Verdauung und Darmflora

[Siyabend]

Die Darmflora findet in der klinischen Medizin bei der Beurteilung der Verdauung und der Diagnose verschiedener Erkrankungen auch heute noch kaum Beachtung.

Die Darmflora schützt vor Krankheitserregern und sorgt für den Transport des Speisebreies, dem hier wieder Wasser entzogen wird, sodass (in einem gesunden Organismus) ein verdichteter und geformter Stuhl entsteht. Die mit dem Wasser aufgenommenen Mineralstoffe und Spurenelemente werden vom Körper ebenfalls über die Blutbahn absorbiert.

Schließlich gelangt der Stuhl in den Mastdarm, wo er bis zum Stuhlgang gespeichert wird. Der Enddarm wird vom inneren und äußeren Schließmuskel verschlossen. Der äußere Muskel kann vom Menschen willentlich gesteuert werden.

Er muss deshalb in den ersten Lebensjahren trainiert werden, bis das Kleinkind diesen Reflex eingeübt hat. Der Stuhl besteht schließlich aus Wasser, unverdaulichen Nahrungsresten, aus Schleim, Verdauungssäften und großen Mengen an Bakterien.

Jede Mahlzeit, die wir einnehmen, ist nicht nur eine Freude für den Gaumen, sie ist auch lebenswichtig.

Wir nehmen mit dem Essen die Energie auf, die wir benötigen: Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Enzyme und andere Substanzen.

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